TIPS DE GIMNASIA

Nuestro gimnasio cuenta con modernas instalaciones dotadas de alta tecnología en maquinaria para el acondicionamiento físico. Contamos con entrenadores expertos en el direccionamiento de clases grupales para todas las edades, con énfasis en adulto mayor.

Horarios habituales

Los días lunes no habrá servicio general para todo el gimnasio.

CLASES GRUPALES MAÑANA (AM)

HORA MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES
7:20 AM 8:05 AM DINAMICO FUNCIONAL SPINNING FUNCIONAL NO HAY
8:15 – 9:00 AM RUMBA RUMBA STRETCHING RUMBA
9:15 – 10:00 AM FUNCIONAL TRAING PILATES CIRCUIT TRAINER DANZA ARABE
10:15 -11::00 AM YOGA  ADULTO MAYOR ADULTO MAYOR ADULTO MAYOR ADULTO MAYOR
11:15 – 12::00 M YOGA  AVANZADO LATIN DANCE YOGA  AVANZADO NO HAY

CLASES GRUPALES NOCHE (PM)

HORA MARTES MIÉRCOLES JUEVES
6:30 – 7:15 PM FUNCIONAL SPINNING TONO
7:20 – 8:05 PM YOGA RUMBA RUMBA

FIN DE SEMANA

HORA SÁBADO DOMINGO
8:15- 9:00  AM SPININNG N/A
FULL RAING FULL RAING
9:15- 10:00  AM RUMBA SPININNG
RUMBA
10:15- 11:00  AM YOGA STRECHING

HORARIO ZONAS HÚMEDAS

HORA MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADOS Y DOMINGOS FESTIVO
AM 8:00 A 12:00 NO HAY 8:00 A 12:00 8:00 A 12:00 8:00AM A 2:30PM 8:00AM A 2:00PM
PM 4:00 A 8:00 NO HAY 4:00 A 8:00 4:00 A 8:00

HORARIOS SALA DE FUERZA

HORA MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADOS Y DOMINGOS FESTIVO
AM 6:00 A 12:00 6:00 A 12:00 6:00 A 12:00 6:00 A 12:00 7:00AM A 3:00PM 8:00AM A 2:00PM
PM 3:00 A 9:00 3:00 A 9:00 3:00 A 9:00 3:00 A 9:00